五种养肾茶，你都喝过吗？

发布时间：2023-10-16

杜仲茶：
杜仲叶12克，绿茶3克
将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内，用沸水冲泡10分钟后饮服。
胡桃蜜茶：
胡桃仁10克、绿茶15克
共捣成细末，加蜂蜜适量，用沸水冲泡后即可饮服。
虾米茶：
虾米10克、绿茶3克
共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。
温红茶：
一杯热红茶，加上适量柠檬，帮助男性减压，从而有利于心脏健康。
菟丝子茶：
菟丝子12克、绿茶3克
将菟丝子捣碎，加冰糖适量，与绿茶一同用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。