1.茶中含有大量的维生素c可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料。
2.叶绿素可挥发血液的再生能力。
3.茶产地的脑中风死亡率显著低落，狭心症、心肌梗塞因维他命c缺乏而死亡率愈高。
4.使血液清净保持弱碱性是茶的秘密。
5.喝茶皮肤会黑乃是无稽之谈，只有绿茶才有预防黑色素沉淀的丹宁。
6.茶可因血液循环作用防止冷症。
7.绿茶是控制卡路里(节食)时不可或缺的。
8.乌龙茶可免除肥胖的烦恼。
9.正在进行科学研究的绿茶的治癌作用。
10.女性不可不知的糙米茶健康法。
11.具有恢复视力效果的粉茶。
12.生活不规律时更要喝新鲜的绿茶。
13.绿茶之成分具有预防糖尿病的效果。
14.绿茶可使香烟的害处减至最低限度。