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胃病要吃药，胃炎是良性的，胃癌跟年轻人没关系...
这些与胃有关的误区要澄清。
如今，随着人们生活节奏的加快。;随着工作节奏的加快和压力的增加，胃病逐渐成为人们的一大烦恼。但在现实生活中，人们往往忽视胃病，有的甚至发展成胃癌而不自知。对于胃病，人和。;的普通心理学是 没有人有胃病，所以不要 不要大惊小怪， 忍一忍，休息一下...正是这种无所谓的心理，让人沉迷于饮食习惯。从长远来看，即使是铁胃也能 我受不了了。
在信息爆炸的时代，人们可以随时随地搜索到自己想要了解的信息，但是对于胃病的认识还存在很多误区，使得诊治不及时，做出了不该治疗的错误用药，加深了对胃的伤害。为此，我和大家分享一下30年来临床诊疗中总结出的胃病误区，希望大家都能成为自己肠胃健康的第一责任人。
胃病一定要吃药吗？
胃部不适的原因有很多，但你绝对想不到胃病其实是一种 精神疾病 。
有一次在录制一个科普节目的时候，主持人向我吐露了其中的艰辛和不易。她告诉我，每当有直播的时候，我肯定会高度紧张。这时，我的胃会 紧身 ，即使我看到美味佳肴，我没有食欲，可以 不要吃任何东西。可见，胃的感觉与每个人都息息相关 的心情。早在1000多年前，黄金时代的著名学者伊本·西纳就进行了一项医学实验。他把两只小羊放在两个不同的笼子里，用同样的食物喂养它们。不同的是，一只狼被绑在一只羊的外面。;另一只小羊被放在一个安全舒适的地方。不久后，与狼共舞的小羊发育不良，体重下降，而另一只小羊却很健康。不久后，伊本·西纳解剖了与狼共舞的小羊，发现它的胃黏膜上有一处弥漫性溃疡。可见，情志活动与胃肠黏膜的健康状况密切相关，如羔羊和人。很多时候，腹部不适的一些症状，如腹痛、腹泻、便秘、胃酸反流等。，都是胃肠道精神状态异常的表现。
你有没有因为生活中的一些琐事和别人大吵一架，或者因为和对方意见不合而面红耳赤 的观点，或者你是如此愤怒，你不能 don’不要教你的孩子做题？生气的时候有没有血丝头晕耳鸣，胸口砰砰直跳？当人们生气时，身体相当于经历了一次小 炎症风暴 ，胃肠道受到冲击后发生了一系列的变化。内部表现为胃肠粘膜充血，消化和蠕动缓慢；外在表现为反酸、嗳气、腹胀、腹痛等症状。
另外，常见的情绪是焦虑，本质上是一种不安的情绪状态。当你担心工作是否能按时完成，你的未来，你的孩子 的学习成绩，你总是没有安全感。有时候，是工作上的焦虑。焦虑带来的精神压力也会给人体的胃肠道带来巨大压力，甚至 挤出 胃癌！一个非常特殊的病人来到了诊所。他是一个工程兵团的前团长，被上级指派在利比亚修建一个简易机场。当时离当地雨季还有两个月，工期不等人。他白天研究图纸，经常忙得顾不上吃饭。晚上，他继续学习，有时通宵工作来找出一个问题。在他高强度的操作下，工作如期完成，但在这个过程中，他开始肚子疼，而且越来越重，甚至需要用布扎腰。回国检查时已经是胃癌中晚期了。可见情绪的影响是很大的。
所以很多情况下，胃部不适不是靠吃药就能解决的，而是靠调整一 的情绪心态和生活饮食习惯，相关问题就会迎刃而解。
胃癌和年轻人没关系吗？
很多人认为胃癌只是老年病，与年轻人无关。但现实是，最近的调查发现，胃癌越来越年轻化。每次门诊，都有三四十岁的年轻人，甚至十几岁。从1977年到2006年，对美国39000名40岁以下的人进行了分析，发现2539岁的年轻人胃癌发病率明显上升(每10万人的比例从0.27上升到0.45)。在胃癌的某些亚型中，如印戒细胞癌，有增加的趋势，多集中在年轻女性。美国seer数据库显示，45岁以下年轻女性发病率较高，肿瘤分期通常较晚。韩国研究表明，女性印戒细胞癌发病率较高，预后较差。
年轻胃癌患者不仅是近年来医学上比较新颖的研究方向，也是人们越来越关注的热点话题。尽管公众越来越意识到自己的健康，一些年轻人仍然认为 胃癌 can 不会发生在他们身上。事实上，胃癌是一种与生活和饮食习惯密切相关的疾病。当代年轻人基本都有饮食不规律、暴饮暴食等不良习惯，这些都是胃癌的危险因素。
为预防胃癌，年轻人应特别注意以下几点:
一个是遗传因素。如果有一级亲属(父母、兄弟姐妹)患胃癌，那么得胃癌的概率会超过一般人群，比如拿破仑 s家，爷爷、爸爸、三个姐姐都死于胃癌，全家包括他自己在内有7个人都患有胃癌。这类人群在任何年龄段都应警惕腹部症状，必要时咨询专科医生，在没有症状时制定适当的定期体检计划。
二是幽门螺杆菌感染。更多数据表明，胃癌发病率的下降与根除幽门螺杆菌密切相关。所以，良好的饮食习惯，比如坚持分餐制，还是要保持的。《北京市文明行为促进条例》增加了共餐和公筷公勺的内容，正是为了减少幽门螺旋杆菌的感染和传播。如果一个家庭成员已经发现幽门螺杆菌感染，家庭其他成员要严格分餐。感染者应严格按照医嘱服药和复查；;的建议，从而尽可能避免耐药问题或根治后复发。
总是打嗝只是吃饱了的标志吗？
打嗝，专业上叫打嗝。 打嗝 是生活中常见的现象，也是各种消化道疾病的常见症状之一。然而，打嗝和打嗝有些不同。虽然两者都是从体内排出气体，但是打嗝的声音响亮，一般是连续几次，一发不可收拾。打嗝的声音不明显，但感觉像是一股气从喉咙上来，不会有明显的声音，往往还伴有酸味。你知道这两种症状是不同的。打嗝是胃里的气体往上走，从喉咙里出来的声音。其声长而缓，古称打嗝。按照罗马标准，打嗝分为吞咽和非特异性过度打嗝。偶尔打嗝是正常现象，但频繁打嗝可能是胃病的征兆。许多胃不好的人经常打嗝。
打嗝是由胃肠功能紊乱引起的，常见于摄入产气食物或吞咽困难(不自主吞咽空气)。打嗝是缓解恶心、烧心、消化不良、胀气等大部分症状的一种，其核心问题是胃动力不足。胃动力不足的常见原因包括胃食管反流病、消化性溃疡或幽门螺杆菌感染。
所以面对长期连续打嗝，要引起重视，可能是胃肠道出了问题。首先要明确病因。如果有胃肠道疾病，需要系统规范的治疗，而治疗的关键是规范用药一个疗程。如果没有肠胃疾病，那么打嗝的症状应该主要通过改善生活饮食习惯来缓解。例如，当一些人吃东西或喝酒时，他们总是喜欢喝很烫的食物。他们喜欢趁热吃，食道怕热。如果他们经常吃太烫太烫的东西，就容易出问题，导致打嗝。这种情况下的问题引起的嗳气往往伴随着反流。肠道问题也可能导致打嗝。肠道功能差的人由于饮食、生活习惯等原因，会出现蠕动缓慢、便秘等问题，体内菌群紊乱，容易在体内产生气体，经常打嗝。
所以在日常生活中要注意饮食，少吃生冷的食物，少吃辛辣的食物，少吃油腻的食物，少吃太烫的食物，少吃易产气的食物，如红薯、土豆、芋头等。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，进食时速度要慢，食物要充分咀嚼后再吞咽。一日三餐要规律，饮食要调整好，这样消化系统会更好，嗳气的情况也会得到改善。吃饱饭后散步也是缓解嗳气的好方法，可以让食物更好的消化，肠胃也会变得更强壮。
口臭仅仅是因为口腔清洁不够吗？
在日常生活中，我们都遇到过口臭，也就是我们常说的口臭。有时候，口臭几天后自然消失，但有时会持续很长时间，甚至影响日常人际交往，导致 无语。 说到原因，很多人会说是上火了。那么口臭的原因是什么呢？
我们首先想到的可能是自己嘴巴不干净。的确，有些和嘴有关。比如口腔中的蛀牙或洞导致食物残渣藏在里面，细菌滋生导致口臭；牙周病、牙菌斑、牙结石也会产生口臭；吸烟和饮酒也会产生口腔异味。对于这些情况，我们可以通过定期清洁口腔来解决。但是有时我们发现一些有口臭的病人仍然可以从他们的鼻子里闻到口臭，即使他们没有闻到。;不要说话。为什么？
一些 口臭并非出自口中，还伴随着苦涩的味道。这是由食道和胃肠道疾病引起的。比如贲门括约肌功能不全、食管裂孔疝等疾病，导致胃酸和食物反流入口中。这些消化的食物和胃酸会产生臭味，还可能伴有烧心、胸痛，甚至影响正常休息。
但是有些意想不到的口臭原因需要我们注意，那就是幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌寄生在胃里，尿素酶水解氨是恶臭气体。不仅如此，幽门螺杆菌还会引起慢性胃炎、胃溃疡甚至胃癌。它已被世界卫生组织和食品药品监督管理局认定为致癌物质。
在全球范围内，很多人感染过幽门螺杆菌，发展家的比例更高，而的平均感染率在50%左右。幽门螺杆菌感染可引起上腹部不适、疼痛、恶心等症状，感染后十年内可使胃癌发生概率增加5.9倍。所以建议定期检查是否有幽门螺杆菌感染。同时，2020年发表在《新英格兰杂志》上的研究结果表明，根除幽门螺杆菌可以降低有胃癌家族史的一级亲属患胃癌的风险。有人会问，我查出了慢性胃炎或者慢性胃溃疡。治疗幽门螺杆菌还有用吗？答案是肯定的，治疗幽门螺杆菌感染可以降低50%的胃癌风险。如果体检发现自己有幽门螺杆菌感染，一定要在医院进行正规的根治治疗。
没被感染的人怎么预防？幽门螺杆菌的传播途径包括口对口传播、粪口传播或不卫生的饮食习惯。在门外汉和术语，就是避免食用不干净的水和食物，避免与感染者长期密切接触，使用普通餐具。大家每天都会聚餐，最好的就是用公筷。希望大家能把这个习惯牢牢记在心里，真正落实。
归根结底，当你有口臭时，一定要调查原因。如果不是口腔问题，记得检查胃肠道，把疾病扼杀在摇篮里。
胃炎是良性的吗？
如果你今天突发奇想，突然想做胃镜，过几天机会很大。率将看到的话 慢性胃炎及消化不良在他的胃镜检查报告中。很多朋友的第一反应是，我的肚子居然发炎了？炎症不是良性的吗？吃点药好吗？这时候你咨询专业医生，他肯定会让你仔细看你的胃镜报告，不管是慢性浅表性胃炎，慢性萎缩性胃炎，还是肠化生，甚至是上皮内瘤变。这些不同的词虽然都有胃炎这个词，但是差别很大。
胃黏膜就像一片森林，幽门螺杆菌是这片森林里最常见的害虫。幽门螺杆菌感染的胃黏膜在显微镜下可以看到胃黏膜皱缩，腺体减少，导致慢性胃炎的发生。幽门螺杆菌引起的胃炎容易发生在胃窦部，这种细菌甚至会增加胃癌的风险。十二指肠回流就像洪水一样。长期反流液的刺激会导致胃黏膜慢性炎症，胃酸分泌减少，还可能引起严重的贫血，这也是很多有胃病的朋友贫血的原因。由于各种原因，胃黏膜的森林被破坏，森林警察淋巴细胞就会出动，出现炎症。如果淋巴细胞和浆细胞的浸润范围仅限于胃黏膜的上1/3，这就是浅表性胃炎，大多数朋友的胃黏膜表面都是这种情况。如果致病因素继续作用，腺体不断被破坏，数量减少，固有层纤维化，黏膜变薄，即发生萎缩。此时，以杯状细胞为特征的肠腺取代了胃黏膜原有的腺体，可类比为:由于环境变化，原有的植被消失，被另一组植物取代，存在胃癌的风险。非典型增生是指胃黏膜上皮细胞在疾病的影响下，在再生修复过程中过度增殖和失去分化，就像这里的植被受到辐射而发生突变一样。具体来说，显微镜下可观察到细胞核增大，有丝增多，腺体结构紊乱。胃黏膜的萎缩和癌前病变需要警惕。
所以在体检中发现慢性萎缩性胃炎或肠化生时，一定要重视，定期监测，早期发现癌症，进行干预。
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