不仅酒能醉人，茶也可以“醉“人。大多数人饮茶量都不会太多，基本上比较适当。但是有些刚入门的茶友，可能会在试茶或在与其他茶友交流的时候，无意中喝多了，就会感觉心慌意乱，手微微打颤，这就是“茶醉“。
专家提醒人们，虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有人都适合饮茶。一般来说，每天1-2次，患有神经衰弱、胃病等都不适合饮茶。
一旦“茶醉“，要马上停止喝茶，立刻补充一些含糖比较高的食物或饮料，诸如糖块、蛋糕、橙汁等，不舒服的感觉可以很快得到缓解。另外，要注意的是，这个时间不要吃巧克力，因为巧克力也含咖啡因。