很多人都会因为泡茶后不记得喝，导致变成了隔夜茶，而且隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失。
且茶汤中的蛋白质、糖类等，会成为细菌、霉菌繁殖的养料。所以人们通常认为隔夜茶不能喝。
茶水放久了，不仅会失去维生素，且易发馊变质，茶水中的鞣酸是刺激性很强的氧化物，夏天会引起胃肠炎症。
也不能把隔夜茶直接倒掉，这样就太浪费了。今天就教大家一个隔夜茶的妙招，解决了起床后的大烦恼，后悔现在才知道。
防口臭
现在很多人睡醒后都会口臭，有些严重的会持续一整天。这是因为睡醒后嘴巴臭，可能是肠胃有问题。
这时候隔夜茶就能派上用场了，我们仅仅需起床后用隔夜茶。含在嘴里一分钟然后吐掉，几次就能去除口臭了，效果特别好。
防龋齿
绿茶的多酚含量较高，具有清除自由基作用和一定的抗菌活性，对变形链球菌有良好的抑制作用。
用茶叶防龋有很久的历史，宋代苏轼在《东坡集》中，记载了用茶水漱口及饮茶防龋的过程。
防牙龈出血
茶叶中的儿茶素可以，杀灭口腔中的细菌，而牙龈出血的，主要原因是牙龈发炎。
若杀灭了口腔中的细菌，牙龈炎症就会减轻，出血就会自然停止。
防止流感
茶叶中的儿茶素，具有抑制病毒活性的作用。经常用茶水漱口，儿茶素就能够覆盖在口咽部，突起的黏膜细胞上。
从而防止流感病毒和黏膜结合，起到预防流感的作用。