浅谈金丝黄菊

发布时间:2023-12-27
金丝皇菊主要出产于自然生态环境比较良好的江西婺源、修水、奉新等区域。其花形越大越圆润饱满,为皇菊之上品。金丝皇菊的黄酮素含量极高,富含多种氨基酸、维生素和微量元素,对于日常的养生保健也有极大的益处。
一、金丝皇菊的饮用价值
金丝皇菊茶具有“香、甜、润”三大特点。用皇菊泡茶,气味芳香,可消暑生津,袪风,润喉,养目,解酒。
皇菊花瓣中含有的多种氨基酸,维生素和微量元素,黄酮类物质大部分也能在泡饮中渗透到水中,具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
二、金丝皇菊的药用价值
皇菊性味甘,凉,不仅有清热祛风,明目解毒,还能抑制毛细血管的通透性,发挥良好的抗炎作用,以至于增强人的体质,延年益寿。
对口干、火旺、目涩,或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等,对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
三、金丝皇菊的食用价值
金丝皇菊是一种药食同源的花卉,我国自古就有赏菊,吃菊的习惯,菊花宴成为一种独具特色的健康饮食。
皇菊鲜食,干食,生食,熟食,焖,蒸,煮,炒,烧,拌皆宜。
皇菊瓣凉至半干,同炒熟的芝麻,黄豆,花生加香油,盐巴凉拌可腌制成菊花酱;
皇菊花瓣加糯米,酒曲可酿制成菊花酒,古称“长寿酒”;
皇菊花瓣加粳米,可煮制菊花粥;
皇菊花瓣加米浆,可蒸制菊花糕;
皇菊花瓣加猪肉,蛇肉,鱼肉,鸡肉可煮成菊花肴;
皇菊花瓣加银耳或莲子可制成菊花羹;
皇菊花瓣加面粉,芝麻可制成菊花饼;
鲜皇菊加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,可制成菊花膏。
四、金丝皇菊的观赏价值
我国绵延了千年的赏菊习惯足以证明皇菊的观赏价值。
生长期的金丝皇菊,广泛用于花坛,地被盆花和切花。泡在沸水中的皇菊,形如绣球,色如黄金。不仅冲泡七次有余香,而且色泽金黄。
如果只泡一次后用清水养之,七天不变色,不凋谢。现代生活中,许多高雅家庭,会所,酒店,养之以作装饰。
金丝黄菊的功效与作用
金丝皇菊花茶的功效与作用虽然甚多,但饮用时还需注意:
1、对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性;
而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。
所以,体热的人最好直接喝菊花茶,不要加糖
而对糖尿病人而言,加糖就对健康更不利了。
2、体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。
而且,蜂蜜还富含维生素和氨基酸,能让菊花茶的营养价值提升。
不过要注意,大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
3、不喝隔夜菊花茶。
隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸,在空气中会氧化而变绿。
隔夜菊花茶中维生素c的含量大大减少,营养价值减低。
加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。
4、菊花性凉,所以下面几类人不要天天喝,如:胃寒的人、经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童,就不要天天喝了,一周2-3次就好。
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