喝茶带给人的满足，除了欢愉，更是宁静。
饮罢一盏茶，万事诸放下。茶杯余温未了，窗外天青如水。
人生是一场旅行，追寻和回归是永恒的主题，如同一盏茶，浓了，又淡了，那滋味最终和你的味蕾、你的心融为一体，予你洗尽铅华。
据说，释迦牟尼佛陀在世的时候，有一位婆罗门两手各拿了一大朵鲜艳的花儿前来献佛，佛陀大声地对他说：“放下！”婆罗门听从指教，将左手的花朵放下，佛陀又说：“放下！”婆罗门将右手的花朵也放下了。佛陀神色不变，依然说：“放下！”这个婆罗门无奈地回答：“我已两手空空，没有什么东西可以再放下了，为何还要我放下？”
佛陀说：“我的本意并不是让你放下手中的花朵，而是让你放下六根、六尘和六识。只有当你将这些都放下时，才能从生死轮回中解脱出来。”
人世纷杂，声色犬马，有几人能早早地学会放下？
美国电影明星利奥·罗斯顿，向来以肥胖著称，连稍走几步路也会气喘吁吁，人们建议他注意节食，减少演出，他却舍不下眼前的名利，说：“人到世界只有短暂的几十年，我虽然有很多钱，但我还要拼命地继续挣下去。因为，我太喜欢钱了。”
罗斯顿最终为金钱所累，在伦敦因心力衰竭而导致发病。
弥留之际，罗斯顿拼尽全力，留给人们一段箴言：“你的身躯很庞大，但是你的生命需要的仅仅是一颗心。多余的脂肪会压迫人的心脏，多余的财富会拖累人的心灵，多余的追逐、多余的幻想只会增加一个人生命的负担。”
假如生命还能重新来过，罗斯顿一定会选择不一样的生活，比如用一盏茶的清净，涤去那些多余的喧嚣，学会在杯盏犹温的宁静中微笑，从而收获一颗轻盈自在的心。
日本茶道鼻祖千利休说：茶道，就是去掉所有没用的东西。
茶道的本意，原来是一种大智慧的减法，以茶清心，以茶明目，消除人与自然的隔阂，寻回生活的本质，至真至纯，至情至简。