人被羁押离婚的方法是羁押人与其配偶到婚姻登记处办理离婚手续，不过被羁押者需要申请出狱办理，并由指定的警察陪同，被羁押者只是被限制了人身自由，并没有限制其离婚的权利。
一、人被羁押如何离婚
人被羁押离婚的方法是直接到婚姻登记机关登记离婚，不过服刑人员需要申请出狱办理，要由指定的警察陪同。法律并未限制服刑人员协议离婚的权利，但因绝大部分服刑人员被限制了人身自由，在双方均同意离婚的前提下，亦无法到民政部门亲自办理离婚；另一种情况是，可由民政部门办理离婚登记人员与监狱主管狱警充分协商，由民政部门离婚登记人员到服刑人员羁押地点现场办理离婚登记手续。但民政部门工作人员没有上门办理离婚登记的义务，一般也是很难实现的。而对于未被限制人身自由的服刑人员，如被判处缓刑的罪犯在缓刑期间、正在服刑的罪犯在监外执行期间、假释的罪犯在假释期间，如果与其配偶双方已对离婚问题、子女抚养问题等达成一致协议，符合登记离婚条件的，可以与普通公民一样，双方共同到一方当事人常住户口所在地的婚姻登记机关办理离婚登记。
二、羁押能否折抵刑期
拘留的期限是折抵刑期的。
《刑法》第四十一条规定 管制的刑期，从判决执行之日起计算;判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。
第四十四条规定 拘役的刑期，从判决执行之日起计算;判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。
第四十七条规定 有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算;判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。
三、羁押期限从哪天开始计算
刑事拘留时间以日计算，按《刑事诉讼法》规定，开始的日不计算在期间内，从第二天起算。
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百零五条规定，期间以时、日、月计算。期间开始的时和日不算在期间以内。法定期间不包括路途上的时间。上诉状或者其他文件在期满前已经交邮的，不算过期。期间的最后一日为节假日的，以节假日后的第一日为期满日期，但犯罪嫌疑人、被告人或者罪犯在押期间，应当至期满之日为止，不得因节假日而延长。