通常，在经常有人值班的降压变电所或配电室中，值班人员应根据控制盘上的仪表（有功表、无功表、电流表、电压表、温度计等）示值来监视变压器的运行情况，使其负载电流不超过额定值，电压不过高，温度在允许范围以内，并每小时记录仪表示值一次。如果变压器在过载下运行，除应积极采取措施（如改变运行方式或降低负荷等）外，还应加强监视，每隔半小时将过负荷大小、持续时间和异常情况记录在配电盘记事本中，并绘制昼夜负载曲线。
在无人值班的降压变电所或配电室内，应定期检查变压器油温是否正常，因为根据油温高低可以判断变压器的负载是否正常，冷却系统有无故障。检查变压器的油温时，应特别注意以下三种情况：
（1）上层油温或温升超过了规定值；
（2）在变压器负载不变时，油温不断上升（新投入的冷态变压器除外）；
（3）在负载和冷却介质温度与上次测量时的这些数据相似的情况下，而油温却比上次测得值明显上升。