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以笔记本电脑为例，如果电脑在windows 7系统下死机严重，用户可以直接点击打开电脑管家清理垃圾，检查电脑系统，进行杀毒处理，以及等电脑还是卡卡后再试。
如果电脑还是卡，可以在电脑桌面双击电脑，打开，右击c盘，在弹出的选项中点击属性，打开，点击清理磁盘，然后按照提示操作在页面上进行操作。
如果清理磁盘后电脑仍然卡住，用户可以直接选择关机重启，一般都能解决问题。
如果电脑卡在页面不动，用户可以直接按ctrl+alt+delete键，然后在弹出的选项中点击右下角的关机图标进行关机。
当然，如果按ctrl+alt+delete后没有反应，用户可以直接进行强制关机操作。
如果以上方法都不能解决问题，则可能是电脑系统有问题。用户可以重装电脑系统或找专业人员检查。
资料扩充： windows 7是微软公司（microsoft）开发的操作系统，其内核版本号为windows nt 6.1。 windows 7 适用于家庭和企业工作环境、笔记本电脑、多媒体中心等。
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