现在很多的朋友们在生活中都比较喜欢喝茶，当然了，适当的喝一些茶水可以帮助我们起到非常不错的保健功效，但是大家也要注意，喝茶的禁忌也是非常多的哦，那么喝茶的禁忌有哪些呢？下面我们就来一起看看吧。
忌空腹饮茶。空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。
忌饮浓茶解酒。喝酒大醉以后，有人常常用浓茶来解酒，这种方法是不对的。因为茶叶中含有一种叫做咖啡碱的物质。咖啡碱与酒精结合起来会产生相加作用。这样，不但不能解酒，反而会加重醉酒人的痛苦。因此，解酒忌饮浓茶。
忌饮隔夜茶。饮茶以现泡饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。
忌饭前后大量饮茶。饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
忌饮头道茶。因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水。
上面就是关于喝茶的禁忌介绍，如果你也是一个爱喝茶的人，那么一定要注意这些禁忌，只有这样才可以从根本上帮助自己，保证自己健康的身体，避免因为错误的喝茶方式，而带来不利的影响。