配方：绿茶1克，泽兰15克。
制服法：将绿茶与泽兰一同放入茶杯中（有磁化杯则更佳），用刚烧沸的开水冲泡，盖浸5分钟后服饮。如用磁化杯泡沏，则于30分钟后服用。
功能：健脾舒肝，活血化瘀，通经止痛。
适应症：痛经气滞血瘀型：症见小腹胀痛，腹痛拒按，经行不畅，经色紫暗，夹有血块，块下痛减，经后腹痛消失，胸胁乳胀，面色暗滞，情绪抑郁，苔薄，舌质紫，舌边有瘀点，脉弦。
按：方中泽兰性微温，味苦、甘、辛，气味清香、有活血化瘀、通经行水的功效。《新编中医学概要》载：“泽兰活血，散瘀，通经行水，主瘀滞经痛，月经不调，闭经、产后血瘀，肝郁胁痛，跌打积瘀，疮痈肿毒。“此茶适合于体格素质尚健的气滞血瘀型痛经者服用。