有一天正在品茗，伴侣第一次喝普洱熟茶，看到那汤色，没有经意说了一句话：“觉得这像中药。你们喝的是茶仍是中药呀？”
虽然说，众所周知，茶是万病之药。
可，正在咱们潜意识里，茶仅仅是保健品，确定没有是药。现实上，茶，最先担负的脚色，即是药。
从神农尝百草入手下手到各个朝代的古籍纪录中，咱们均可以看到茶化身为中药，守护正在苍生的身旁。
中国西医迷信院首席研讨员刘保延也地下标明：茶是西医药里特别很是首要的一部份，中药处方中有几百种处方都以及茶相干。
因而可知，茶没有是复杂的安康饮料，它还能辅助咱们“隔靴搔痒”具备预防疾病的成效
据数古代医学研讨数据统计，品茗有这些利益：
一、品茗能升高得糖尿病的危害
二、品茗能升高患血汗管疾病的危害
三、品茗能预防脂肪肝
四、品茗能预防盛行性伤风
五、品茗能升高得高血压的危害
…..
并非由于茶奇特，而是由于茶中含有丰厚的化合物。茶中的茶多酚、茶氨酸、茶多糖、咖啡碱、矿物资等，对人体安康是有利益的。
茶是当之有愧的安康饮品。
它不只能从心理上对咱们人体有所疗愈，并且正在生理上对咱们心灵也有安康益处。
咱们应该若何品茗？
中国西医迷信院首席研讨员刘保延透露表现：茶虽是药食同用之品，但有未必偏性。建议按照体质品茗。
你是甚么体质？你合适哪类茶？
8种体质与六年夜茶类婚配表
体质
特性描写
茶类
安然平静质
面色红润、精神抖擞
青茶
气虚质
易伤风、易怠倦、易出虚汗
青茶、红茶、黑茶
阳虚质
四肢举动冰凉、怕冷
青茶、红茶、黑茶
阴虚质
四肢举动发烧、性格烦躁
绿茶、白茶、黄茶
气郁质
体型偏瘦，容易慌张、焦躁，失眠、抑郁
绿茶、青茶、红茶
血瘀质
面色晦暗，皮肤粗拙，易淤青，牙龈易出血
青茶、红茶、黑茶
痰湿质
偏胖，面部清淡，舌苔较重
陈年乌龙、黑茶
干冷质
面泛油光，易长痘痘粉刺、口臭
绿茶、白茶、青茶、黑茶
会品茗是一种“清福”，愿你也领有这份福泽！